费森，信息科学与工程学院计算机科学与技术专业2020级本科生，现已保研至南京大学软件工程专业。曾担任河海大学学生科协部长、主席，获得河海大学2022年度科普工作先进个人、2022年优秀共青团干部等荣誉称号，连续三年获得河海大学学业优秀奖学金等各类奖学金及2021年国家奖学金，获得2023年中国软件杯大学生软件设计大赛国家三等奖、2022年国际先进机器人及仿真技术大赛—3D打印路径智能规划冠军、2022年中国大学生服务外包创新创业大赛东部赛区三等奖、2022年蓝桥杯C++程序设计比赛江苏省二等奖 、2021年蓝桥杯java软件开发比赛江苏省二等奖、2021年江苏省高等数学竞赛三等奖 。

靠近光，成为光，发散光

谈及初入河海时的状态，费森学长直言自己像大多数学生一样，对学习感到迷茫，但万幸他发现科协可以给予他积极引导。在科协前辈所给予的学习路线建议下，他很快脱离了迷茫；在每周开展的培训中，他巩固了自己的专业知识；在科协前辈对于每个问题的详细解答下，他极大开拓了视野，因此他也直言：“他们犹如海上的明灯，是我们每个人努力追赶的榜样。”

在对专业知识有了清晰认知之后，费森学长也开始了自主的学习探索，同时他也担任了学生科协的部长与主席，渐渐地从被引导者转变成为引导者，像前辈那样引领着新一届的学弟学妹。赠人玫瑰，手留余香，在服务学弟学妹的同时，他也坚定的进行着自我的学习探索，知识体系的根基进一步筑牢。

避免焦虑，努力当下

费森学长对时间安排的能力值得学习，在面对时间冲突时，他深信焦虑是没有用的，“Work hard，play hard”才是最优解。因为对时间问题的坦然，学长也不曾有过对时间的焦虑，该学习时认真学，该放松时好好放松，努力地活在当下。费森学长很重视平时积累，“台上一分钟，台下十年功”，任何事物都是通过长时间的努力得来的，经得起时间推敲的，也正是因为如此，费森学长成功获得了南京大学软件工程专业的研究生推免资格。

 “做自己认为正确的事”。当活动安排冲突时，费森学长会根据自己的兴趣爱好以及学习情况，选择最适合自己发展的活动参加。当在某一项任务中耗费过多时间时，学长也会转变方式与思路，争取让每一件事都能有一个最优解。学长直言，以平常心对待每一件事，不要焦虑，等完成那些看似繁多的任务后便会有“轻舟已过万重山”之感，在努力学习的同时也不要忘记享受生活，当任务暂时告一段落时，“若无闲事挂心头，便是人间好时节”的心情也油然而生。

玉汝于成，功不唐捐

在说起曾遇到的困难时，学长认为最困难之事莫过于调整心态，学长坦言，在决定走保研这条路时，接受心态的转变是最为困难的。在刚做出想保研的决定时，内心充满了焦虑与不安，但他很快认识到焦虑是必然的，重要的是如何去克服焦虑，如何转变心态。为了摆脱焦虑，也为了树立学习上的自信，学长参加了诸如中软杯、先进机器人及仿真技术大赛等赛事并获得了优异的成绩，这不仅使他树立了自信，还在他争取研究生推免资格时给予很大帮助。

同时，为了让自己的内心更加强大,学长也经常观看一些心理慰藉类书籍。在一些关于战胜挫折、树立自信等书籍的鼓励下，学长愈加坚信心态是制胜之本，在良好的心态支持下、在持续的坚持下，学长连续三年获得了河海大学各类奖学金，并且最终成功取得研究生推免资格。

阳光自信，致胜之本

在采访的过程中，我们观察到费森学长是一个十分阳光开朗的人，在三年的本科生涯中，费森学长在面对持续的任务与困难时也有过焦虑，也发生过心态的转变，但即使任务在多，他也会想方设法权衡利弊去做最利于自己、最利于他人的事；即使学习压力再大，他也会以乐观的心态来应对，以寻求最符合自己发展的道路。

在采访的最后，费森学长也给予了学弟学妹们三点学习生活建议：

1、“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。注重课内学习的同时也要注重实践，要多参加竞赛，按时接受科协培训，遇到问题时及时解决。

2、不断“推翻”自己，在遇到问题以及认识到自己过去的认知存在偏差时，一定要勇于接受自身不足，善于实时学习，这样才能玉汝于成。

3、重视原理，重视基础。学习时不要过于追求看似“新颖”、“潮流“的东西，千里之行始于足下，点滴之水，汇聚成河，方能汇海。