学院开展学生干部“压力管理”心理团辅活动

11月7日，学院在文体馆多功能厅开展了学生干部“压力管理”心理团体辅导活动，由常州市心理学会副理事长兼执行秘书长田江春老师主持，常州市心理学会费克家老师等5名助教共同带领。学院各学生组织的学生干部参加了本次活动。

田江春老师通过“奔向金星”暖场活动、“我与压力”情景剧表演、“雨中静思”冥想减压、“第一印象”追忆过往、“空椅子法”表达感恩等环节，帮助同学们现场释放压力，表达内心的感受。本次心理团辅活动营造了团结互助的团队氛围，使同学们学会认识压力、管理压力，有助于以更加积极的心态面对学习、工作和生活。